Ингредиенты: рыба красная (горбуша) – 1 кг, сметана 10 % жирности, петрушка, лимон, грибы шампиньоны, куркума, соль во вкусу.

Способ приготовления: разделать рыбу, почистить. Нарезать на любые кусочки, лучше крупнее. Уложить в силиконовую форму и натереть куркумой и солью. В отдельной сковородке поджарить шампиньоны (1 ложка масла). Выложить сверху рыбы грибы и полить сметаной, выдавить лимонный сок. Запекать при 200 градусов в духовке. Подавать со свежерубленной петрушкой.

#правильноепитание#кремлевскаядиета#диетадюкана#белковоуглеводная#