Барбарис — вечнозеленый кустарник, который растет почти на всех континентах. Этот кустарник очень неприхотлив, и часто растет в плохой почве. Встретить красные ягодки вы можете и в Сибири и на Кавказе, в Крыму и в Европе, в Австралии и в Америке!

Как выбрать барбарис?

Барбарис следует брать только спелый, так как зеленый барбарис имеет ядовитые свойства. Удивительно что, барбарис может быть как красного, так и черного цвета.

Чем полезен барбарис?

Как и любой плод имеет множество витаминов: Е, С и бета-каратин. Барбарис практически наполнен полезными микроэлементами, а также органические кислоты и пектиновые вещества.

Зачем нужно употреблять барбарис?

Барбарис обладает целебной силой. Плоды и листья очищают кровь. Еще в древней медицине барбарис использовали при лечении простуд, при кровотечениях и заражениях ран. Также, употребляя барбарис вы сможете выводить токсины из организма и соответственно — молодеть!

Как употреблять барбарис?

Барбарис можно просто есть — его спелые плоды, а также делать настойки на основе листьев и ягод. Очень часто такую настойку назначают врачи для больных гепатитом. Также, делают примочки из коры барбариса для лечения глаз, при болезных почек и радикулите. Так что, вы можете употреблять барбарис как во внутрь, так и внешне.

Чем опасен барбарис?

Если вы беременны, то не следует употреблять барбарис, ведь он стимулирует мышечную активность и повышает угрозу выкидыша. Также, с осторожностью принимайте барбарис, если у вас желчнокаменная болезнь.

 

Как быстро похудеть — главный вопрос всех мечтающих о быстрой потере веса.

Кто-то скажет, что быстрое похудение вредно для здоровья, кто-то скажет, что такие меры на данный момент времени необходимы.

Мы решили подобрать для вас несколько способов кардинального изменения веса, от самых диких, до самых простых!

1. Способ №1 «Обрежь все лишнее!»                                                                                                                                     Этот способ подойдет именно тем, кто не хочет сильно утруждаться в работе над своим весом, а именно хочет быстро похудеть. Для вас медицина придумала очень действенную процедуру — липосакцию. Липосакция — это быстрый и эффективный способ похудеть для тех, у кого есть деньги и есть здоровье! Учтите, что процедуру не убережет вас на всю жизнь от последующего набора веса.
2. Способ №2 «Выпей таблеточку!»                                                                                                                                            Этот способ вообще предназначен для экстремалов. Во-первых найти таблетки для похудения очень трудно, так как в основном это развод на деньги, но также и эти таблетки-похудайки могут нанести вред вашему организму. Нередки случаи анорексии или отравления, а также летальный исход.
3. Способ №3 «Монодиеты»                                                                                                                                                          Все догадываются и знают, что быстро похудеть можно если сидишь на одном продукте. Монодиеты — не так уж плохи, они в самом деле могут помочь сбросить 2-4 лишних кг за короткий срок, но долгое время вы просто не сможете продержаться на одной гречке или кефире.
4. Способ №4 «Голодание — лучший способ быстро похудеть?»                                                                                     От монодиеты до голодания всего несколько шагов, а точнее даже всего один! Голодание многие врачи даже рекомендуют при различных заболеваниях, а некоторое воздержание от пищи неплохо сказывается на состоянии кожи, волос и общего состояния человека. Но у голодания есть минусы: нельзя долго затягивать, трудно выходить из голодания, в определенный момент организм перестает сбрасывать вес.
5. Способ №5 «Ешь, но умеренно!»                                                                                                                                             Пожалуй, это единственный безопасный способ. Нужно есть маленькими порциями, практически все, но конечно отдавать предпочтение низкокалорийным продуктам. Попробуйте сократить ваше потребление калорий в 2 раза и вы увидите результат уже через неделю!                                                             Любой из перечисленных способов работает! Только на каждого по-разному. Выбирайте, если вам необходима быстрая потеря веса. Быстро похудеть — реально, главное попробовать!