Клубника— это растение, или проще говоря, ягода. Эту ягоду любят практически все! Она сладкая, сочная, а также никогда не сможет испортить фигуру!

Клубника, или земляника — очень полезный продукт, который утоляет голод, повышает настроение, а также выводит из организма токсины. Название «земляника» произошло от того, что плоды этого растения очень близко располагаются к земле.

Существует огромное количество видов земляники, так как произрастает она в разных климатических зонах и поэтому имеет разный размер и структуру.

Мы поговорим сегодня о наше любимой ягоде, которую мы выращиваем в своих садах и огородах. Красная, сочная клубника — любимое лакомство всех детей и взрослых. Мы едим ее просто так, с молоком, с творогом, а также делаем различную выпечку. Но не стоит забывать и о черенках, которые остаются после «клубничной пирушки»! Эти черенки содержат в себе массу витаминов и микроэлементов. Просто засушите их. а зимой, во время холодных вечеров, порадуйте своих домочадцев клубничным напитком! Просто добавьте к черному чаю горсть сушеных черенков клубники.

Зачем нужно есть клубнику?

А. Клубника полезна для нашего желудка. Почему? Да потому что в ней есть железо, кальций, фолиевая кислота, фосфор, марганец и многое другое!

Б. Клубника омолаживает. Да, да! Все микроэлементы, содержащиеся в клубнике благотворно влияют на состояние кожи, волос, а также всего организма в целом.

В. Клубника — рай для диеты! Если вы мечтаете похудеть, но не можете отказать себе в сладком, то клубника — ваш выход. Ее калорийность всего 33 ккал/100 гр. Вы можете смело делать вкусные ягодные десерты и худеть!

 

Итак, вы еще сомневаетесь, зачем есть клубнику?