Имбирь — чудодейственный продукт, который привлекает нас своей пряностью, остротой вкуса и полезными свойствами!

Сегодня мы представляем вам рецепт чудесного имбирного чая.

Ингредиенты:

Корень имбиря — около 50 грамм (не жалейте, чем больше тем более пряный),

Лимон — половинка,

Корица — 2 палочки,

Мёд — 1 столовая ложка.

Способ приготовления:

Натираем имбирь на терке, можно порезать, но чем мельче — тем лучше. Все ингредиенты складываем в заварной чайник. Далее выдавливаем сок лимона и трем цедру. Кладем корицу. Все это заливается кипятком (200-250 мл) и настаивается минут 30. При подаче добавьте мёд.

Этот напиток очень полезный, а не только вкусный! Из-за витаминов, которые содержатся в имбире, лимоне и корице — это настоящий заряд бодрости. Витамин С даёт нам проснуться и дополняет наш день хорошими эмоциями!

А теперь вопрос, где еще можно использовать имбирь и для чего? Во-первых, этот продукт, не хуже чеснока защищает наш организм от вредных микробов и болезней. Поэтому можно разжёвывать его перед едой. Также, вы можете добавлять имбирь как специю, к любому виду мяса, а также бросать в суп для аромата и вкуса.

Еще один приятный момент, имбирь избавляет головных болей, так что его можно смело употреблять всем, кто страдает мигренями!